Sobremesa de Frutas: Parfait de Iogurte e Frutas

“Explore a perfeição da simplicidade com nosso Parfait de Iogurte e Frutas. Esta sobremesa incrivelmente saborosa não apenas satisfaz seu desejo por doçura, mas também oferece uma dose de nutrientes essenciais. O iogurte natural adiciona uma textura cremosa, enquanto a granola crocante e as frutas frescas proporcionam uma explosão de sabores e fibras. Esta receita é ideal para quem procura uma opção equilibrada e deliciosa. Experimente diferentes combinações de frutas para personalizar seu parfait e crie uma sobremesa única que todos vão adorar. Além disso, é uma excelente escolha para um café da manhã energizante ou uma sobremesa leve após uma refeição. Saboreie o frescor das frutas e a crocância da granola em cada colherada. Compartilhe essa delícia com amigos e familiares e transforme qualquer ocasião em um momento doce e saudável!”

Ingredientes:

• 1 xícara de iogurte natural
• 1/2 xícara de granola
• 1 banana madura
• 1 maçã vermelha
• 1 colher de sopa de mel
• Uma pitada de canela

Instruções:

1. Pegue uma taça ou copo alto e comece montando o seu parfait.
2. Coloque uma camada de iogurte natural no fundo da taça.
3. Adicione uma camada de granola crocante sobre o iogurte.
4. Corte a banana em rodelas finas e adicione uma camada de banana sobre a granola.
5. Em seguida, corte a maçã em pedaços pequenos e adicione uma camada de maçã.
6. Repita as camadas até encher a taça, alternando iogurte, granola e frutas.
7. Finalize com uma pitada de canela por cima e regue com uma colher de sopa de mel para adoçar naturalmente.
8. Se desejar, decore com uma fatia fina de banana ou um pedaço de maçã.
9. Saboreie o seu parfait de iogurte e frutas imediatamente ou leve à geladeira por um tempo para servir gelado.

Além de sua incrível combinação de sabores e benefícios para a saúde, o Parfait de Iogurte e Frutas também é uma opção de sobremesa que se destaca pela sua beleza. Suas camadas coloridas e atraentes o tornam um prato perfeito para ocasiões especiais e para impressionar seus convidados. Portanto, não hesite em apresentá-lo com um toque de elegância em seus jantares e encontros. Desfrute de uma sobremesa que não apenas agrada ao paladar, mas também encanta os olhos!

Este parfait de iogurte e frutas é uma sobremesa saudável, equilibrada e cheia de sabores deliciosos. É perfeito para qualquer hora do dia, seja como um café da manhã energizante ou uma sobremesa leve após o jantar. Aproveite a combinação refrescante de frutas e a textura crocante da granola, tudo em um só lugar.